PQQ 是许多重要细胞反应的氧化还原辅因子,它是某些酶起作用所必需的,它还被证明可以改善线粒体功能,是一种非常强大的抗氧化剂。
乳酸脱氢酶
PQQ 是许多不同酶,及其催化反应的辅助因子; PQQ 在人体中调节的一种重要酶是乳酸脱氢酶(LDH)。
LDH负责将丙酮酸——葡萄糖分解的产物,转化为乳酸,这有助于细胞在氧气含量低时产生能量。
PQQ 能够减缓这种酶的反应,从而在不损害能量产生的情况下,产生乳酸;同时增加辅酶NAD的浓度,刺激线粒体的产生。
线粒体是细胞的动力源,负责把葡萄糖,脂肪和蛋白质转化为ATP。
线粒体的减少,与衰老和许多与年龄有关的疾病直接相关,从阿尔茨海默氏症和帕金森氏症到慢性疲劳、从心力衰竭到糖尿病。
PQQ 能够通过增加衰老细胞中,健康线粒体数量和质量,来帮助预防或减缓这些疾病的发作。
随着线粒体的减少,代谢某些氨基酸的能力受损;相反,更多的线粒体,意味着身体能够在相同的时间内产生更多的能量。
除了改善能量生产, PQQ 的这一特性,能够减缓衰老的过程。
在加州大学戴维斯分校的一项研究中,研究人员给10名受试者(男女各5名),服用 PQQ 补充剂,并在76小时后测试其效果。⑤
通过血液和尿液测试,研究人员发现, PQQ 改善了线粒体性能,减少了慢性炎症;有效剂量为每公斤体重0.3mg PQQ 。
大鼠研究表明,喂养缺乏 PQQ 饮食的大鼠,肝脏中线粒体总数减少了20-30%;相关人体研究显示,服用 PQQ 仅3天后,就能观察到,线粒体功能指标提升。
超强抗氧化剂
PQQ 还是一种很强抗氧化剂,能够帮助细胞抵御氧自由基的攻击。
PQQ 的生命周期里,它可以进行20,000次催化转化,即其可以发挥保护作用的次数。
可能你对这个数字没有概念,举个例子吧,维生素C是大家公认的抗氧化能手吧,而它却只能进行4次催化转化…
许多慢性疾病,如癌症,心血管疾病,糖尿病和神经变性(阿尔茨海默氏症,帕金森氏症),在细胞水平上都有类似的异常,包括氧化应激增加,和线粒体功能障碍。
PQQ 刺激线粒体产生,和中和氧自由基的能力,促使研究人员研究其在许多慢性病的预防和治疗中的作用。